Инсульт — это острое нарушение кровообращения головного мозга. Первые 4,5 часа критические для пациента. В это время должна быть оказана медицинская помощь.
•Ишемический инсульт. Артерия, по которой кровь поступает в мозг, закупоривается или сужается. Кровь не поступает в мозг.
•Геморрагический инсульт. В этом случае, наоборот, происходит кровоизлияние из-за разрыва сосуда.
Симптомы инсульта
Инсульт переводится как «удар». Это слово поможет запомнить первые признаки инсульта.
У-улыбка
Д-движение
А-артикуляция
Р-решение
Первые три пункта совпадают по смыслу. Последний пункт означает, что пострадавшему должна быть оказана помощь как можно скорее.
Что делать до приезда скорой помощи
•Уложите больного на спину. Голова, шея, плечи должны лежать на подушке. В случае рвоты поверните голову на бок
•Удалите изо рта протезы
•Расстегните ворот и всю стесняющую одежду
•Откройте окно для притока свежего воздуха
•Если есть возможность — отслеживайте пульс и артериальное давление. Эта информация поможет врачам
•Не давайте никаких таблеток. Помочь пострадавшему можно только в больнице
Причины инсульта
Инсульту часто предшествуют различные болезни:
•аритмия
•атеросклероз
•ишемическая болезнь
•сахарный диабет
•нарушение свертываемости крови
•опухоли головного мозга
Безусловно, влияет образ жизни:
•алкоголь и курение
•излишняя масса тела и ожирение
•гиподинамия, т.е. недостаток движения
•стресс
В зону риска попадают те, у кого был инсульт у близких родственников.
Профилактика
Инсульт можно предотвратить. Основной способ — здоровый образ жизни.
•Отказ от вредных привычек
•Сбалансированное питание. Ограничение быстрых углеводов и увеличение количества фруктов и овощей поможет держать массу тела в норме. А значит, не провоцировать инсульт.
•Физическая активность. Она необходима для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Особенно полезна аэробная нагрузка. Благодаря упражнениям низкой интенсивности увеличивается поступление кислорода в организм.
•Контроль артериального давления. Если давление пониженное или повышенное — это повод обратиться к врачу.
•Посещать терапевта рекомендуется не реже раза в год
При инсульте дорога каждая минута. Запомнить симптомы и способы оказания первой помощи. Возможно, именно это спасет жизнь вашим близким.